疲劳

  • 上班族为何越放假越疲劳?

    假期里,不少人感到工作、学习的压力一下子小了许多,迫不及待地要改变上班期间规律的生活习惯,这种不规律的生活节奏很可能导致“越放假越疲劳”。 1、长期乱补觉将慢性失眠 医生说,现在有…

    生活 2020年3月6日 0 99 0
  • 摆脱疲劳的正确姿势是什么?

    又见过劳死!40岁医生离世,死前连续值班24小时。6月29日,广州红十字会医院急诊科主任李晶突然在家中晕倒,因心脏疾病不幸逝世。据统计,30岁至50岁英年早逝的人群中,95.7%的…

    生活 2020年1月21日 0 136 0
  • 怎样避免眼睛的疲劳?如何处理办公室、教室、书房等长期需要用眼的环境?

    正确配镜:对于配镜一族来说,要到专业的眼科医院医学眼光配镜。调查显示,通过医学验光后配戴框架眼镜或隐形眼镜者,发生视疲劳的可能性极低,近视的屈光状态更稳定,发展缓慢或停止。

    2019年12月27日 0 683 0